Apakah definisi kapasiti aerobik?
UNIT 8 Kecergasan (Kapasiti Aerobik)

Quiz
•
Physical Ed
•
2nd Grade
•
Medium
NOR KPM-Guru
Used 4+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Kemampuan individu untuk berenang dengan baik.
Kemampuan individu untuk mengangkat berat.
Kemampuan individu untuk berlari dengan cepat.
Kemampuan individu melakukan aktiviti fizikal secara berterusan dalam jangka masa yang lama.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah contoh aktiviti fizikal yang memerlukan penggunaan oksigen yang tinggi?
Berkebun
Bermain bola
Menonton TV
Berenang
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Bagaimana kecergasan individu diukur?
Menggunakan kaedah berbasikal
Menggunakan kaedah larian jarak pendek
Menggunakan kaedah Denyutan Nadi Seminit
Menggunakan kaedah berenang
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah nilai nadi denyutan seminit yang menunjukkan individu sangat cergas?
Bawah daripada 50
Antara 50 hingga 70
Lebih daripada 70
Bawah daripada 30
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah yang dimaksudkan dengan Kadar Nadi Latihan (KNL)?
Nadi yang diukur semasa latihan
Nadi yang diukur semasa rehat
Nadi maksimum individu
Nadi yang diukur semasa tidur
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah Kadar Nadi Maksimum (KNM)?
Nadi terendah semasa rehat
Nadi tertinggi yang boleh dicapai semasa aktiviti
Nadi semasa tidur
Nadi semasa menonton TV
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah Kadar Nadi Rehat (KNR)?
Nadi semasa individu berlari
Nadi semasa individu berenang
Nadi semasa individu bermain
Nadi semasa individu berehat
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
10 questions
Bola Sepak (Siri 2) Ting. 1

Quiz
•
2nd - 4th Grade
15 questions
PJPK PERALIHAN

Quiz
•
1st - 3rd Grade
10 questions
KONFLIK

Quiz
•
2nd - 5th Grade
15 questions
pj tahun 4- gerak gimnas

Quiz
•
KG - 4th Grade
11 questions
Pendidikan Kesihatan tahun 2: Bersama Mencegah

Quiz
•
2nd Grade
15 questions
Unit 6 : Larian Aneka Jarak (Pendidikan Jasmani Tahun 3)

Quiz
•
1st - 6th Grade
15 questions
PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

Quiz
•
1st - 5th Grade
6 questions
Tahun 2 PJ: Panaskan & Sejukkan Badan Anda!

Quiz
•
2nd Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade