Amplitud

3 respuestas, Flexión del cuello

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• prevertebrales

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3 respuestas "Tóquese el pecho con el mentón"

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• prevertebrales

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3 respuestas, Extensión del cuello

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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3 respuestas, "mire al techo"

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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2 respuestas, Rotación del cuello

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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2 respuestas, "mire por encima de un hombro y luego al otro"

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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2 respuestas, Flexión lateral del cuello

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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2 respuestas, "tóquese el hombro con su oreja"

• músculos esternocleidomastoideos

• escalenos

• músculos esplenios de la cabeza

• pequeños músculos intrínsecos del cuello

• músculos esplenios del cuello

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Flexión de la cadera

• Iliopsoas

• Glúteo mayor

• Glúteo medio

• aductor mayor

• Glúteo menor

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"doble la rodilla hacia el pecho y tire de ella hacia el abdomen"

Extensión de la cadera

• Iliopsoas

• Glúteo mayor

• Glúteo medio

• aductor mayor

• Glúteo menor

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"recuéstese boca abajo, doble la rodilla y levántela"