Asesmen Form

Gerakan kuda-kuda depan dalam pencak silat bertujuan untuk...

• Menyempurnakan tendangan

• Melatih kelenturan tubuh

• Menciptakan keseimbangan dan kekuatan saat menyerang atau bertahan

• Melatih koordinasi gerakan tangan

Sikap pasang dalam pencak silat bertujuan untuk...

• Menyerang lawan dengan cepat

• Melatih kecepatan gerak tangan

• Menyiapkan posisi tubuh agar siap untuk menyerang atau bertahan

• Melakukan serangan jarak jauh

Teknik pukulan bandul dalam pencak silat dilakukan dengan cara...

• Memukul lurus ke depan

• Mengayunkan tangan dari atas ke bawah

• Memukul dari samping kanan atau kiri

• Memukul dengan sikut

Tendangan yang menggunakan gerakan melingkar dari samping ke arah lawan disebut...

• Tendangan sabit

• Tendangan depan

• Tendangan T

• Tendangan putar

Apa yang dimaksud dengan tangkisan dalam pencak silat?

• Teknik untuk menyeimbangkan tubuh

• Teknik menyerang lawan dari jarak jauh

• Teknik untuk menangkis atau menghalangi serangan lawan

• Teknik memperindah gerakan

Jelaskan fungsi dari teknik kuda-kuda dalam pencak silat dan sebutkan dua jenis kuda-kuda yang biasa digunakan!

Apa saja perbedaan antara teknik pukulan lurus dan teknik pukulan bandul dalam pencak silat? Jelaskan!