Kompetensi_Personal Productivity Skills

Teknik manajemen waktu yang memprioritaskan tugas berdasarkan urgensi dan kepentingan disebut...

• Teknik Pomodoro

• Matriks Eisenhower (Matriks Prioritas)

• Metode Kanban

• Time blocking

Apa tujuan utama dari teknik Pomodoro?

• Menghilangkan semua interupsi

• Meningkatkan fokus dan konsentrasi dengan interval kerja dan istirahat teratur

• Menyelesaikan semua tugas sekaligus

• Membuat jadwal yang sangat detail

Prokrastinasi adalah...

• Kebiasaan menunda-nunda pekerjaan

• Kemampuan menyelesaikan tugas dengan cepat

• Manajemen waktu yang efektif

• Kemampuan multitasking yang baik

Sistem pengorganisasian yang menggunakan kartu-kartu untuk memvisualisasikan alur kerja disebut...

• Teknik Pomodoro

• Matriks Eisenhower

• Metode Kanban

• Mind mapping

Mengapa penting untuk memiliki sistem pengorganisasian yang baik?

• Agar terlihat rapi di mata orang lain

• Meningkatkan efisiensi, mengurangi stres, dan mempermudah pencarian informasi

• Agar tidak perlu bekerja keras

• Agar tidak ada perubahan

Salah satu cara efektif untuk mengorganisir informasi digital adalah...

• Menyimpan semua file di desktop tanpa folder

• Membuat struktur folder yang logis dan konsisten

• Mengabaikan file-file yang tidak penting

• Mencetak semua dokumen

Salah satu distraksi utama di era digital adalah...

• Kurangnya informasi

• Notifikasi dari media sosial dan aplikasi chatting

• Kurangnya interaksi sosial

• Terlalu banyak pekerjaan

Teknik mindfullness dapa membantu meningkatkan...

• Kemampuan multitasking

• Fokus, konsentrasi, dan kesadaran diri

• Kemampuan untuk mengabaikan semua hal

• Kemampuan untuk bekerja tanpa istirahat

Apa yang dimaksud dengan deep work?

• Bekerja secara dangkal dengan banyak interupsi

• Bekerja dalam kondisi fokus dan konsentrasi tinggi untuk menghasilkan pekerjaan berkualitas tinggi

• Bekerja sambil mendengarkan musik dengan volume keras

• Bekerja tanpa perencanaan

Mengapa penting untuk mengelola energi fisik dan mental?

• Agar dapat bekerja tanpa henti

• Untuk memaksimalkan produktivitas dan mencegah burnout

• Agar terlihat kuat di mata orang lain

• Agar tidak perlu berinteraksi dengan orang lain