kiat-kiat menghindari gibah dan gadab

Andi seringkali merasa marah ketika temannya tidak sependapat dengannya. Sikap Andi ini dapat dikategorikan sebagai ghadab. Untuk mengatasi masalah ini, langkah paling efektif yang dapat dilakukan Andi adalah...

• Mendiamkan diri dan menghindari teman tersebut

• Menyalahkan teman atas perselisihan yang terjadi.

• Mencoba memahami sudut pandang teman dan mencari solusi bersama.

• Memendam amarah hingga akhirnya meledak.

Budi seringkali menceritakan kekurangan teman-temannya di belakang mereka. Perilaku Budi termasuk dalam kategori...

• pujian

• nasihat

• kritik

• ghibah

Salah satu kiat untuk menghindari ghibah adalah dengan...

• Mencari-cari kesalahan orang lain.

• Membandingkan diri dengan orang lain.

• Berfokus pada perbaikan diri sendiri.

• Menyebarkan berita yang belum tentu kebenarannya.

Ketika merasa marah, tindakan yang dapat dilakukan untuk mengelola emosi adalah...

 

• Mencaci maki orang yang menyebabkan marah.

• Menarik napas dalam-dalam dan menghitung hingga sepuluh

• Memukul benda di sekitar untuk melampiaskan amarah.

• Menyalahkan orang lain atas kemarahan yang dirasakan

Menyalahkan orang lain atas kemarahan yang dirasakan

• Kritik disampaikan secara langsung, sedangkan ghibah dilakukan di belakang.

• Kritik bertujuan membangun, sedangkan ghibah bertujuan menjatuhkan

• Kritik selalu benar, sedangkan ghibah selalu salah.

• Kritik hanya dilakukan oleh orang yang lebih tua, sedangkan ghibah dilakukan oleh siapa saja.

Lingkungan pergaulan yang baik dapat membantu seseorang menghindari ghadab dan gibah. Hal ini karena...

• Teman-teman akan selalu membenarkan segala perbuatan kita.

• Teman-teman akan memberikan contoh perilaku yang positif.

• Teman-teman akan membantu kita untuk membalas dendam.

• Teman-teman akan selalu mendukung kita untuk melakukan kesalahan

Salah satu dampak negatif dari ghibah adalah...

• Mempererat hubungan antarmanusia.

• Meningkatkan rasa percaya diri

• Menghancurkan reputasi orang lain.

• Mendapatkan pahala dari Allah SWT.

Ketika ingin menyampaikan pendapat yang berbeda, sebaiknya kita...

• Menyalahkan pendapat orang lain.

• Menjaga sopan santun dan menghargai pendapat orang lain

• Memaksakan pendapat kita kepada orang lain.

• Menghindari perdebatan dengan orang lain.

. Salah satu cara untuk mengendalikan emosi marah adalah dengan...

• Menyalurkan amarah melalui kegiatan fisik yang positif.

• Memendam amarah hingga akhirnya meledak.

• Mencari-cari kesalahan orang lain.

• Membenci orang yang menyebabkan marah.

Sikap toleransi dan empati dapat membantu kita menghindari...

• Ghibah

• Pujian

• Kritik

• Nasihat