Kvíz o mezilidských vztazích a asertivitě

Jaké jsou příčiny interpersonálního konfliktu?

• Nedostatek empatie

• Přílišná asertivita

• Vysoké sebevědomí

• Rozdílnost zájmů

Co je šikana?

• Jednorázové zranění

• Úmyslné a opakované ubližování

• Náhodné konflikty

• Přátelské hádky

Jaké fáze šikany existují?

• Ostrakismus, fyzická agrese, manipulace

• Ztráta, obnova, smíření

• Přátelství, důvěra, agresivita

• Odmítnutí, soucit, podpora

Jaký je význam silné sociální sítě?

• Zvyšuje duševní zdraví

• Snižuje stres

• Způsobuje konflikty

• Zhoršuje mezilidské vztahy

Co je asertivita?

• Manipulativní strategie

• Způsob myšlení

• Pasivní reakce

• Agresivní chování

Jaké jsou základní asertivní práva?

• Mít právo na agresi

• Mít právo na ignoraci

• Mít právo na manipulaci

• Mít právo na chyby

Jaké jsou příznaky, že dítě může být obětí šikany?

• Ztráta zájmu o školu

• Zvýšená aktivita

• Zlepšení známek

• Zvýšená popularita

Jak by měl rodič reagovat, pokud se dítě svěří s problémem?

• Ignorovat situaci

• Přehlédnout to

• Zajistit, že se nic neděje

• Zajistit, že něco udělá

Jaké potraviny mohou pomoci při zlepšení duševní rovnováhy?

• Fast food

• Ořechy a med

• Alkohol

• Cukrovinky

Jaký je doporučený čas pro aerobní cvičení?

• 20 minut

• 10 minut

• 60 minut

• 30 minut