Вопросы о здоровье и спорте

Какой термин обозначает трудности со сном, с которыми сталкиваются многие люди, что часто приводит к усталости в течение дня?

• Травма

• Бессонница

• Средство

Занятия спортом могут положительно сказаться на вашем __________, помогая уменьшить чувство тревоги и депрессии.

• Предпочтение

• Психическое здоровье

• Расширить

Если кто-то пережил трудное событие, ему может понадобиться время, чтобы исцелиться от своего __________.

• Средство

• Травма

• Бессонница

После долгого дня в школе занятия спортом могут помочь вам __________ и чувствовать себя более энергичным.

• Бессонница

• Восстановиться

• Предпочтение

Важно __________ свои интересы в различных видах спорта, чтобы найти те, которые вам нравятся больше всего.

• Расширить

• Средство

• Бессонница

Хороший способ улучшить свое психическое здоровье - найти вид спорта, к которому у вас есть личное __________, будь то баскетбол, плавание или бег.

• Травма

• Предпочтение

• Восстановиться

Регулярная физическая активность часто рекомендуется как __________ для стресса и тревоги.

• Бессонница

• Средство

• Расширить