Тест з волейболу: Правильні стійки

Яка стійка є найважливішою під час гри у волейбол?

• Висока

• Низька

• Змішана

• Середня

Яке положення рук під час передачі двома руками знизу?

• Руки підняті вгору

• Руки за спиною

• Одна рука в кулак, друга охоплює

• Руки в боки

Яка помилка може статися, якщо ви стоїте на весь зріст під час гри в захисті?

• Ви будете виглядати незграбно

• Ви не зможете стрибнути

• Ви не зможете прийняти м'яч

• Ви отримаєте травму

Яка позиція колін у середній стійці?

• Випрямлені

• Зігнуті і попереду ступень

• Зігнуті і ззаду ступень

• Висунуті вбік

Що потрібно зробити перед стрибком у високій стійці?

• Розслабитися

• Згрупуватися

• Підняти руки

• Зігнути ноги

Яка вага тіла в низькій стійці?

• Перенесена назад

• Перенесена вбік

• Перенесена вперед

• Рівномірно розподілена

Яка з цих стійок використовується для приймання силових подач?

• Всі вищезгадані

• Низька

• Середня

• Висока

Яка помилка може статися при виборі стійки?

• Стійка не має значення

• Стійка завжди буде правильною

• Стійка може бути невідповідною для технічного прийому

• Вибір стійки не вплине на гру

Що потрібно робити після удару по м'ячу?

• Швидко зайняти вихідну позицію

• Залишитися на місці

• Почати святкувати

• Попросити м'яч

Яка основна мета правильного вибору стійки?

• Забезпечити комфорт

• Максимально реалізувати навички і уникнути травм

• Залучити глядачів

• Зробити гру цікавішою