
TOPIK 2 : PRINSIP 80% | 20%
Authored by Clara Daniel
Other
KG
Used 12+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah nisbah yang betul dalam konsep 80/20?
80% senaman, 20% pemakanan
80% pemakanan, 20% senaman
50% pemakanan, 50% senaman
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Faktor TERBESAR untuk menurunkan berat badan adalah?
Senaman
Tidur yang cukup
Pemakanan - nutrisi
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jika seseorang hanya menjaga 20% (senaman) tetapi mengabaikan 80% (pemakanan), berapa peratus keberhasilannya?
80%
20%
100%
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengapa seseorang masih boleh gagal menurunkan berat badan walaupun bersenam setiap hari?
Tidak cukup tidur
Tidak mengawal pemakanan dengan betul
Senaman tidak berkesan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah yang paling penting selepas bersenam?
Makan makanan berkalori tinggi
Mengambil protein pemulihan otot
Tidak makan langsung
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah kesalahan biasa yang dilakukan selepas bersenam?
Terus makan makanan tinggi kalori seperti nasi lemak
Minum air kosong
Rehat secukupnya
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mengapa mindset juga penting dalam konsep 80/20?
Supaya tidak terlalu stres dalam menjaga pemakanan dan senaman
Supaya boleh makan apa sahaja tanpa kawalan
Supaya lebih banyak masa digunakan untuk bersenam
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?