Quiz Belum Berjudul

Selain disebut gaya dada, renang gaya dada juga disebut...

• Katak

• Kupu-kupu

• Punggung

• Bebas

Perhatikan gambar berikut !

Gerak yang ditunjukkan di atas adalah...

• Meluncur

• Mendayung

• Melayang

• Melangkah

Dayun tangan dan gerakan kaki pada renang gaya dada dilakukan dengan....

• Bergantian

• Bersamaan

• Kaki kanan dan tangan kanan bergerak dahulu

• Kaki kiri dan tangan kiri bergerak dahulu

Saat pengambilan napas renang gaya dada, posisi kepala berada di....

• Bawah permukaan air

• Atas permukaan air

• Samping kiri

• Samping kanan

Pengambilan napas pada renang gaya dada dilakukan bersamaan dengan....

• Gerak kaki ditekuk

• Kayuh kedua tangan lurus ke samping bawah

• Tumit kaki mendekati panggul

• Kedua kaki mendorong lurus

Ketika mengembuskan napas, posisi kepala adalah....

• Ke atas permukaan air

• Ke atas sejajar permukaan air

• Telungkup di bawah permukaan air

• Telungkup di atas permukaan air

Pengambilan napas saat renang gaya dada sebaiknya....

• Menggunakan mulut

• Menggunakan hidung

• Tidak perlu dilakukan

• Menggunakan tabung oksigen

Perhatokan gambar berikut !

Ketika posisi pada renang gaya dada tangan menarik ke samping bawah, yang kamu lakukan atau rasakan adalah...

• Seperti gerakan memotong

• Mendorong air dengan telapak tangan rapat

• Membuang napas

• Jari-jari tangan terbuka lebar

Gambar berikut yang menunjukkan posisi horizontal tanpa tahanan pada renang gaya dada adalah...

• 
• 
• 
• 

Gerakan kaki gaya dada dilakukan dengan cara....

• Kedua kaki ditendangka ke atas dan ke bawah

• Kedua kaki di buka ke samping dan ditendangkan ke belakang

• Kedua kaki bergerak seperti mengayuh sepeda

• Salah satu kaki digerakkan naik turun