Iniciación Deportiva - Presaber

¿Qué es el rendimiento deportivo?

• La capacidad de un atleta para competir únicamente en niveles profesionales.

• El tiempo que un deportista puede mantenerse activo sin fatigarse.

• El resultado de la interacción entre factores físicos, técnicos, tácticos, psicológicos y nutricionales que influyen en el desempeño de un deportista.

• Un concepto que solo se aplica a deportes de resistencia.

¿Qué es la iniciación deportiva?

• La fase en la que un niño o joven se especializa en un solo deporte.

• El proceso de enseñanza y aprendizaje de habilidades motrices y deportivas en niños y jóvenes.

• La etapa donde la competencia es el eje central de la formación del joven deportista.

• Es una concepción ideológica que se encuentra estructurada y sobre la cual se basa una metodología de aprendizaje.

¿Cuáles son los objetivos de la iniciación deportiva?

• Desarrollar las habilidades motrices básicas.

• Fomentar el gusto por la actividad física y el deporte.

• Introducir los fundamentos técnicos y tácticos de manera progresiva.

• Promover valores como el trabajo en equipo, la disciplina y el respeto.

• Todas las anteriores

¿Cuál es la edad recomendada para la iniciación deportiva?

• 3 a 5 años

• 5 a 12 años

• 12 a 18 años

• A partir de los 18 años

• Cualquier edad

¿Cuál es el objetivo de la iniciación multideportiva?

• Porque permite desarrollar diversas habilidades motrices y cognitivas.

• Porque los niños deben especializarse desde pequeños.

• Porque mejora la respuesta física.

• Porque aprenden varios deportes.

¿Qué es el deporte escolar?

• Una actividad exclusiva para niños que compiten a nivel profesional.

• La práctica deportiva dentro del ámbito educativo, con fines formativos y recreativos.

• Una estrategia para generar procesos de entrenamiento durante la primera infancia.

• Un sistema estructurado que posibilita la interacción del individuo con otros durante la etapa escolar.

¿Cuál de las siguientes opciones se puede considerar un objetivo del deporte escolar?

• Promueve valores como el trabajo en equipo y la disciplina.

• Considera la competencia como un medio más no el mismo fin.

• Tiene un enfoque sobre el desarrollo de habilidades generales y en segundo plano habilidades deportivas avanzadas.

• Se enfoca solo en mejorar el rendimiento físico de los estudiantes.

¿Cuál de las siguientes opciones representa una ventaja del deporte escolar?

• Facilita a los niños a competir sin importar su interés en el deporte

• Desestimula el sedentarismo y poco promueva la actividad física.

• Su inclusión obedece a una reglamentación por parte del ministerio de educación nacional.

• Ayuda a mejorar la salud física y mental de los estudiantes.

¿Qué son los períodos sensibles en el desarrollo deportivo?

• Momentos en los que los niños tienen una orientación hacia la mejora los elementos técnicos propios de un deporte.

• Fases del desarrollo en las que el organismo tiene mayor capacidad de aprendizaje y adaptación a ciertos estímulos.

• Periodos en los que solo los deportistos son sensibles a las exigencias solamente fisicas.

• Etapas en las que se deben evitar los ejercicios físicos intensos.

¿Cuál de los siguientes factores influye en los períodos sensibles?

• La edad cronológica

• La cantidad de horas dedicadas en el entrenamiento.

• La genética y la edad biológica.

• Los estimulos que se exigen en el entrenamiento