Quiz tentang Lompat Jangkit

Apa yang dimaksud dengan lompat jangkit?

• Salah satu nomor dalam cabang olahraga basket

• Salah satu nomor dalam cabang olahraga renang

• Salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik

• Salah satu nomor dalam cabang olahraga bulu tangkis

Sejak tahun berapa lompat jangkit menjadi bagian dari Olimpiade untuk pria?

• 1936

• 1900

• 1924

• 1896

Apa urutan gerakan utama dalam lompat jangkit?

• Hentakan, lompatan, langkah

• Langkah, hentakan, lompatan

• Hentakan, langkah, lompatan

• Lompatan, hentakan, langkah

Apa yang harus dilakukan atlet saat melakukan tolakan pertama?

• Menggunakan kaki yang berbeda

• Menghentakkan satu kaki ke papan tolakan

• Melebihi batas papan tolakan

• Mendarat di luar bak pasir

Apa yang harus dihindari saat melakukan lompat jangkit?

• Mendarat dengan sikap tegang

• Melakukan gerakan dengan seimbang

• Mendarat di bak pasir

• Menggunakan teknik yang benar

Apa yang dimaksud dengan 'hop' dalam lompat jangkit?

• Mendarat dengan kedua kaki

• Melompat menuju bak pasir

• Hentakan satu kaki ke papan tolakan

• Langkah dengan kaki yang berbeda

Apa yang terjadi jika pendaratan tidak seimbang?

• Membuat lompatan lebih aman

• Tidak berpengaruh pada lompatan

• Mengurangi jarak lompatan

• Meningkatkan jarak lompatan

Apa yang harus dilakukan setelah tolakan ketiga?

• Mendarat dengan satu kaki

• Menghentakkan kaki yang berbeda

• Mendarat dengan kedua kaki

• Melompat lebih tinggi

Apa yang menjadi penyebab umum kesalahan dalam lompat jangkit?

• Urutan gerakan yang benar

• Teknik mendarat yang sempurna

• Keseimbangan tubuh yang baik

• Keseimbangan tubuh yang kurang

Apa yang dimaksud dengan 'step' dalam lompat jangkit?

• Melompat menuju bak pasir

• Menghentakkan satu kaki

• Melangkah dengan kaki yang berbeda

• Mendarat dengan kedua kaki