Latihan soal 1 PAT 7H

Jenis senam yang mengutamakan keterampilan dalam melakukan berbagai gerakan, yang dilakukan di atas permukaan lantai tanpa alat bantu merupakan pengertian dari…

• Senam Irama

• Senam aerobic

• Senam Lantai

• Pilates

The organization that governs and promotes gymnastics internationally, ensuring the sport's healthy development in various countries is...

• FIFA

• FINA

• FIG

• FIBA

Senam lantai mulai diperkenalkan di Indonesia sebagai bagian dari program pendidikan jasmani di sekolah-sekolah. Pengaruh dari olahraga senam di negara-negara Eropa. Induk organisasi senam di Indonesia didirikan pada…

• 14 Juli 1962

• 14 Juni 1963

• 14 Juli 1963

• 14 Juli 1973

Perhatikan gambar berikut ! Gambar tersebut menunjukan nomor senam artistik…

• Palang tunggal

• Palang sejajar

• Gelang-gelang

• Kuda pelana

Senam dapat dilihat dan dibedakan dari ciri alat dan gerakannya. Gerakan senam yang diiringi oleh irama musik disebut…

• Irama/ritmik

• Lantai

• Ketangkasan

• Matras

The benefits of doing rhythmic gymnastics regularly for physical fitness are...

• Increasing the risk of heart disease

• Maintaining heart health

• Increasing the risk of diabetes

• Decreasing mental health

Seorang guru pendidikan jasmani asal Amerika Serikat yang dikenal sebagai penemu bola voli, dengan tujuan menciptakan olahraga yang lebih ringan dan tidak terlalu keras dibandingkan dengan basket atau American football, tokoh tersebut adalah…

• James N Smith

• William G Morgan

• Piere De Courtbatin

• Alexander G Bell

Dalam permainan bola voli adalah salah satu teknik pertahanan yang dilakukan untuk menghentikan atau menghalangi bola yang diserang oleh lawan, khususnya ketika bola tersebut datang dalam bentuk smash atau spike, merupakan pengertian dari…

• Spiker

• Libero

• Blocker

• Toser

Tinggi net untuk kategori putra pada permainan bola voli adalah…

• 2,43 meter

• 2,34 meter

• 2,23 meter

• 2,33 meter

Untuk mendapat kelincahan yang baik, umumnya seorang pemain voli harus banyak melalukan latihan…

• Jogging

• Angkat beban

• Footwork

• Kelenturan