Quiz Permainan dan Olahraga

Faisal dan Eko sedang bermain di taman. Apa pengertian dari permainan yang mereka lakukan?

• Aktivitas yang dilakukan untuk kesenangan dan hiburan

• Olahraga yang bersifat kompetitif

• Aktivitas fisik yang terstruktur

• Aktivitas yang melibatkan aturan kompleks

Indah sedang mencari olahraga individu yang bisa dia lakukan. Apa contoh olahraga individu yang bisa dia pilih?

• Voli

• Sepak bola

• Bola basket

• Renang

Siti dan teman-temannya sedang bermain sepak bola di lapangan sekolah. Apa tujuan utama dari olahraga tim seperti sepak bola?

• Mengembangkan keterampilan individu dan tim

• Menjain kerja sama tim agar lebih solid

• Mencetak gol lebih banyak daripada lawan

• Meningkatkan kesehatan mental

Dedi dan Rani sering bermain basket di lapangan dekat rumah mereka. Mereka merasa lebih baik setelah bermain. Apa manfaat dari permainan dan olahraga untuk kesehatan mental?

• Memperkuat otot dan tulang

• Meningkatkan kebugaran jantung

• Menjaga berat badan ideal

• Mengurangi stres dan kecemasan

Dalam sebuah pertandingan sepak bola antar kelas, Rizal dan Eko berusaha untuk bermain fair play. Apa yang dimaksud dengan fair play?

• Bertanggung jawab atas tindakan

• Bekerjasama dengan tim

• Jujur, sportif, dan menghormati lawan

• Menghormati wasit dan pelatih dan respect kepada lawan

Siti sedang bersiap untuk berolahraga di taman. Apa yang harus dilakukan Siti sebelum berolahraga?

• Istirahat yang cukup agar tubuh fit saat berolahraga

• Pemanasan

• Konsumsi makanan bergizi agar tubuh semakin sehat dan kuat

• Hidrasi yang cukup

Rizal dan Nita sedang berdiskusi tentang olahraga yang mereka sukai. Nita bertanya, Apa contoh olahraga bola kecil?

• Voli

• Bulu tangkis

• Bola basket

• Sepak bola

Nita sedang berlatih sepak bola di lapangan. Dia ingin tahu apa saja teknik dasar yang perlu dikuasainya untuk bermain dengan baik.

• Bertahan

• Menembak

• Melempar

• Menggiring bola

Arif sedang belajar tentang olahraga bela diri di sekolahnya. Apa yang dimaksud dengan olahraga bela diri?

• Olahraga yang dilakukan dengan atau tanpa alat

• Olahraga yang melibatkan individu dan tim

• Aktivitas untuk kesenangan

• Seni mempertahankan diri dari serangan

Faisal dan Sari sedang berlatih untuk pertandingan olahraga di sekolah. Apa yang dapat mereka kembangkan melalui permainan dan olahraga?

• Kepercayaan diri

• Kekuatan

• Disiplin

• Kemandirian