TD Cinésiologie

Le fonctionnement global de l'épaule est

• Symétrique et alterné

• Symétrique et non alterné

• Non symétrique et alterné

• Non symétrique et non alterné

Quel exercice sollicite le plus le subscapulaire ?

• La rotation interne coude au corps

• Le push up Plus

• Les diagonales

• Le "Dynamic hug"

Quel exercice semble le plus indiqué pour recruter l'infra épineux

• La rotation externe assis avec une serviette

• La rotation externe isométrique contre un mur

• La rotation externe en décubitus latéral

• La rotation externe en décubitus

Pour quel motif principal retrouve t'on une augmentation de l'activité de certains muscles de la coiffe dans l'instabilité d'épaule ?

• Troubles neurosensoriels

• Compensation de stabilité passive

• Compensation de stabilité active

• Troubles d'activation musculaires

Une diminution de la sonnette latérale peut être en lien avec

• Une diminution de l'activation de l'infra épineux

• Une diminution de l'activation du dentelé antérieur

• Une diminution de l'activation du petit pectoral

• Une diminution de l'activation du grand dorsal

Une position étroite des mains lors des push-up entraine une activation préférentielle

• Du triceps

• Du grand pectoral

• Du deltoide antérieur

• Du dentelé antérieur

• Lors de la préhension forcée, quels sont les muscles principalement recrutés ?

• Le supra épineux et le subscapulaire

• Le supra épineux et l'infra-épineux

• L'infra épineux et le subscapulaire

• Le subscapulaire et le petit rond

Dans cette phase du lancer, le muscle subscapulaire passe :

• De la course externe à la course interne

• De la course interne à externe

Dans quelle phase du revers observe t-on une phase frénatrice du grand pectoral ?

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