PERSONALIDAD Y AUTOCONOCIMIENTO

Conocer los propios estados internos corresponde al proceso de:

¿Cuál es el proceso que se requiere para desarrollar Autoconocimiento?

Es un aspecto importante del proceso de Autoconocimiento

• Controlar

• Conciencia emocional

• Estrategias

• Regulación

¿Cuáles son los componentes básicos de la personalidad?

• Conducta y actitud

• Los pensamientos

• Emoción y reacción

• Temperamento y carácter

Es un rasgo heredado, difícilmente modificable, es un componente de la personalidad:

Controlar reacciones y ofrecer alternativas son dos pasos importantes para:

• Comunicación asertiva

• Toma de decisiones

• Resolver un conflicto

Elección vocacional, algunas de sus características son:

• Gustos, intereses, habilidades y gratificación laboral

• Riesgos laborales y habilidades

• Estar pendiente de las señales de alerta

Es la capacidad de desarrollar conocimiento profundo acerca de uno mismo, es la habilidad:

Dibuja la emoción que te representa en este momento.