Soal PJOK saat Puasa

Nomor lari jarak pendek dalam atletik disebut juga dengan

• Sprint

• Marathon

• Estafet

• Halang rintang

Teknik start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah

• Start berdiri

• Start jongkok

• Start melayang

• Start berjalan

Dalam lompat jauh, sikap badan saat melayang di udara disebut.

• Tolakan

• Melayang

• Pendaratan

• Awalan

Nomor atletik yang menggunakan tongkat dalam perlombaannya adalah

• Lompat tinggi

• Lompat galah

• Lari estafet

• Lari gawang

Gaya dalam lompat tinggi yang paling sering digunakan saat ini adalah.

• Gaya gunting

• Gaya flop

• Gaya straddle

• Gaya roll

Berikut ini adalah alat yang sering digunakan dalam senam irama, kecuali

• pita

• bola

• palang sejajar

• simpai

Gerakan dalam senam irama harus dilakukan dengan

• cepat dan kaku

• keras dan kuat

• lembut dan berirama

• pelan dan tidak bertenaga

ada 3 gaya lempar lembing sebutkan yang nomor 2, yang pernah diajarkan pak fuad

(a)  

apa nama senam terbaru yang wajib dihafal

(a)  

materi pencak silat yang sudah diajarkan pak fuad adalah

(a)