SOAL UH PJOK SDN 1 WINONG

Pada saat memulai olahraga sebaiknya melakukan..?

• Pemanasan

• Pendinginan

• Inti

• Sepakbola

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak..?

• Bugar

• Cidera

• Lelah

• Pusing

Yang bukan permainan bola besar adalah

• Sepak bola

• Bola basket

• Bola kasti

• Bola voli

Farhan membawa bola kecil terbuat dari besi untuk mengikuti lomba atletik. Nomor perlombaan yang akan diikuti oleh Farhan adalah....

• tolak peluru

• lempar lembing

• lempar cakram

• tolak lembing

Tiwi melakukan variasi lari pelan dan lari cepat sejauh 10 meter sebagai awalan. Saat berada pada balok tumpuan, Tiwi menumpu dengan kaki terkuat dan melompat sejauh-jauhnya. Pernyataan ini menunjukkan Tiwi melakukan aktivitas . . .

• lempar roket

• lompat jauh

• tolak peluru

• lompat galah

Lari jarak pendek disebut juga lari ....

• sprint

• sprinter

• timer

• scorer

Gambar di bawah merupakan salah satu nomor dari cabang olahraga ...

• permainan

• beladiri

• kebugaran

• atletik

Pada gambar di samping, alat tersebut merupakan sarana untuk olahraga ?

• Basket

• Voli

• Sepak Bola

• Sepak Takraw

Di bawah ini yang merupakan lapangan olahraga Sepak bola adalah ?

• 
• 
• 
• 

Gambar disamping disebut dengan ?

• Net

• Ring

• Gawang

• Papan