Kuiz Koordinasi Badan

Apakah maksud koordinasi badan?

• Keupayaan mengawal pergerakan badan dengan lancar dan tepat

• Keupayaan untuk bergerak dengan pantas

• Keupayaan untuk mengangkat objek berat

• Keupayaan untuk bernafas dengan baik

Manakah antara berikut adalah contoh aktiviti yang memerlukan koordinasi badan?

• Membaca buku

• Menjahit kain

• Berjalan di atas garisan lurus

• Semua jawapan di atas

Bahagian otak manakah yang mengawal koordinasi badan?

• Hipotalamus

• Cerebellum

• Medulla oblongata

• Lobus frontal

Aktiviti manakah yang boleh membantu meningkatkan koordinasi badan?

• Bermain bola sepak

• Menari

• Bermain badminton

• Semua jawapan di atas

Apakah kesan jika seseorang mempunyai koordinasi badan yang lemah?

• Sukar mengimbangi badan

• Pergerakan menjadi perlahan dan tidak tepat

• Mudah terjatuh atau tersadung

• Semua jawapan di atas

Bagaimanakah cara yang paling berkesan untuk menguji koordinasi badan seseorang

• Mengira nombor secara berturutan

• Berdiri dengan sebelah kaki sambil menutup mata

• Menghafal perkataan yang panjang

• Mengukur ketinggian badan

Apakah kesan latihan yang kerap terhadap koordinasi badan

• Koordinasi menjadi lebih baik

• Pergerakan menjadi lebih perlahan

• Badan akan menjadi lebih kaku

• Tiada perubahan langsung

Apakah contoh sukan yang memerlukan koordinasi yang baik

• Bola sepak

• Berenang

• Badminton

• Semua jawapan di atas

Apakah faktor utama yang mempengaruhi koordinasi badan?

• Pemakanan yang seimbang

• Warna pakaian yang dipakai

• Latihan dan senaman yang kerap

• Membaca buku

Apakah peranan cerebellum (otak) dalam koordinasi badan?

• Mengawal emosi dan perasaan

• Mengawal degupan jantung

• Mengawal keseimbangan dan pergerakan otot

• Mengawal sistem pencernaan