Olahraga Air Kelas 5

Berikut bukan termasuk olahraga yang dilakukan di air adalah....

• rounders

• polo air

• loncat indah

• renang

Seseorang yang ingin melakukan olahraga air harus menguasai gerakan....

• lari

• senam

• renang

• loncat

Berikut yang bukan manfaat berlatih renang adalah...

• menjaga kesehatan

• meningkatkan kekompakan

• kemampuan menyelamatkan jiwa

• meningkatkan kekuatan

Berikut bukan termasuk gaya renang adalah gaya...

• dada

• bebas

• punggung

• jongkok

perhatikan pernyataan berikut !

(1) rajin berenaang tidak baik untuk kesehatan

(2) renang dapat dilakukan dengan empat gaya

(3) renang merupakan dasar olahraga air

(4) olahraga renang sangat sulit dilakukan

Pernyataan yang tepat mengenai olahraga renang ditunjukkan oleh nomor...

• (1) dan (2)

• (2) dan (3)

• (3) dan (4)

• (1) dan (4)

Gerakan renang gaya dada menirukan hewan...

• kupu-kupu

• katak

• ikan

• buaya

Gerakan kaki renang gaya dada yang benar adalah...

• sepert orang berjalan

• menjejak ke belakang samping

• seperti orang melompat

• naik turun secara bersamaan

Berikut bukan merupakan fungsi gerakan kaki renang gaya dada adalah...

• sumber gerakan tubuh

• pengatur keseimbangan

• penjaga kekuatan

• pengatur arah gerak

Dalam renang gaya dada, gerakan lengan terdiri atas ... fase

• dua

• tiga

• empat

• lima

Recovery adalah istilah lain dari...

• mendorong

• menarik

• meluncur

• istirahat