Latihan Soal Kelas 9 Aktivitas Fisik dalam Pencegahan Penyakit

Aktivitas fisik yang teratur dapat meningkatkan...

• Risiko penyakit jantung

• Risiko obesitas

• Daya tahan tubuh

• Risiko penyakit menular

Penyakit menular yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan diri adalah...

• Flu

• Jantung

• Diabetes

• Kanker

Aktivitas fisik dapat membantu mencegah penyakit tidak menular seperti...

• Diabetes tipe 2

• TBC

• Demam Berdarah

• Cacar air

Cara penularan penyakit flu adalah melalui...

• Gigitan nyamuk

• Makanan yang terkontaminasi

• Kontak dengan tanah

• Percikan air liur

Aktivitas fisik yang disarankan untuk menjaga kesehatan jantung adalah...

• Lari jarak jauh

• Bermain catur

• Yoga statis

• Angkat beban berat

Penyakit menular yang disebabkan oleh virus adalah...

• Malaria

• Karies gigi

• Flu

• TBC

Aktivitas fisik yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah...

• Tidur terlalu lama

• Duduk terlalu lama

• Olahraga teratur

• Makan makanan cepat saji

Cara pencegahan penyakit demam berdarah adalah dengan...

• Mencuci tangan

• Minum antibiotik

• Menggunakan masker

• Menjaga kebersihan lingkungan

Aktivitas fisik yang baik untuk menjaga kesehatan tulang adalah...

• Lompat tali

• Bersepeda

• Berenang

• Yoga statis

Penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri adalah...

• Flu

• Demam berdarah

• TBC

• Cacar air