Quiz Aktivitas Gerak Berirama Kelas 4 SD

Apa yang dimaksud dengan gerak berirama?

• Gerakan yang tidak teratur

• Gerakan hanya dengan satu kaki

• Gerakan dasar dalam senam ritmik

• Gerakan tanpa irama

Apa tujuan dari senam irama?

• Meningkatkan kebugaran jasmani

• Mengurangi berat badan

• Meningkatkan kecepatan lari

• Mengurangi stres

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan langkah biasa?

• Gerakan harus cepat

• Kaki tidak boleh mengeper

• Gerakan harus dilakukan dengan rileks

• Kaki harus selalu rapat

Apa yang dilakukan pada langkah rapat?

• Kaki kiri di depan kaki kanan

• Kaki kanan di depan kaki kiri

• Kedua kaki rapat

• Kaki melangkah ke belakang

Apa yang dimaksud dengan langkah keseimbangan?

• Melangkah dengan cepat

• Melangkah sambil berlari

• Melangkah dengan gerakan teratur

• Melangkah dengan satu kaki

Apa yang dilakukan pada langkah silang?

• Kaki rapat dan berdiri tegak

• Kaki disilangkan

• Kaki kanan di depan kaki kiri

• Kaki kiri di depan kaki kanan

Apa yang harus dilakukan saat melakukan langkah ke depan dan belakang?

• Hanya melangkah ke belakang

• Melangkah ke samping

• Hanya melangkah ke depan

• Melangkah ke depan dan ke belakang

Apa tujuan dari ayunan lengan dalam senam irama?

• Untuk meningkatkan kecepatan

• Untuk melatih kaki

• Untuk memperindah gerakan

• Untuk mengurangi stres

Apa yang dilakukan pada ayunan satu lengan?

• Ayunan ke atas

• Ayunan ke samping

• Ayunan ke depan dan ke belakang

• Ayunan dua lengan

Apa yang dimaksud dengan kombinasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan?

• Hanya gerakan tangan

• Hanya gerakan kaki

• Menggabungkan gerakan kaki dan tangan

• Gerakan tanpa irama