Soal Penilaian Olahraga

Lompat tali termasuk jenis olahraga ….

• individu

• beregu

• individu dan beregu

• olahraga tali

Berikut bukan manfaat lompat tali, yaitu ….

• meningkatkan stamina

• melatih keseimbangan

• memperkuat otot kaki

• menambah berat badan

Permainan tradisional yang menggunakan tali dan dimainkan dengan cara dilompati oleh 1 orang atau lebih disebut ….

• engklek

• egrang

• yoyo

• lompat tali

Apakah alat yang digunakan dalam permainan tradisional rangku alu?

• 2 kayu

• 4 bambu

• 2 tali

• papan

Permainan rangku alu dilakukan secara ….

• berkelompok

• boleh saja

• perorangan

• individu atau kelompok

Yang bukan manfaat dari permainan rangku alu adalah ….

• melatih konsentrasi

• melatih keseimbangan

• melatih tangan

• melatih kekuatan kaki

Permainan tarik tambang dapat meningkatkan kekuatan otot ….

• tangan

• bahu

• kaki

• badan

Yang bukan termasuk nilai-nilai yang terdapat dalam permainan tarik tambang adalah ….

• kerjasama

• gotong royong

• kekompakan

• individu

Olahraga tarik tambang termasuk kedalam olahraga ….

• permainan tradisional

• permainan tali

• permainan modern

• permainan tangan

Gerakan dasar dalam permainan lompat tali adalah ….

• berlari

• lompat

• melayang

• sikap kaki terbuka