Search Header Logo

Calitățile motrice esențiale

Authored by sava Roxana

Physical Ed

5th Grade

Calitățile motrice esențiale
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ce este coordonarea motrică și de ce este importantă?

Coordonarea motrică nu are legătură cu activitățile zilnice.

Coordonarea motrică este doar pentru sportivi.

Este un termen medical care se referă la boli musculare.

Coordonarea motrică este capacitatea de a controla mișcările corpului și este importantă pentru performanța fizică și activitățile zilnice.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cum putem dezvolta forța musculară prin exerciții fizice?

Exerciții de flexibilitate

Exerciții de rezistență, creșterea treptată a greutăților, alimentație adecvată și recuperare.

Exerciții de aerobic

Reducerea aportului caloric

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

De ce este flexibilitatea importantă pentru sportivi?

Flexibilitatea este importantă doar pentru dansatori.

Flexibilitatea nu are niciun impact asupra performanței.

Flexibilitatea ajută la prevenirea accidentărilor și îmbunătățește performanța sportivă.

Flexibilitatea crește greutatea musculară.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cum putem îmbunătăți viteza de reacție în activitățile sportive?

Exerciții specifice de reacție și antrenamente cu stimuli.

Îmbunătățirea alimentației înainte de antrenament.

Reducerea timpului de odihnă între exerciții.

Folosirea echipamentului de protecție în timpul antrenamentelor.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ce rol joacă enduranța în performanța fizică?

Enduranța îmbunătățește performanța fizică prin creșterea capacității de a susține efortul pe termen lung.

Enduranța reduce riscul de accidentări în sport.

Enduranța nu are impact asupra performanței fizice.

Enduranța este importantă doar pentru sporturile de echipă.

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?