PK Tahun 5 - Kepentingan Kitaran Haid

Apakah maksud kitaran haid?

• Tempoh berlakunya haid yang pertama hingga haid yang seterusnya.

• Proses tidur dan bangun pada waktu pagi

• Waktu makan setiap hari

• Jumlah hari sekolah dalam setahun

Kenapa penting untuk mengira kitaran haid?

• Untuk tahu bila perlu membeli pakaian baru

• Untuk merancang waktu bermain dengan rakan-rakan

• Untuk mengesan masalah kesihatan jika haid tidak teratur

• Untuk tahu warna kegemaran seseorang

Apa yang harus dilakukan jika kitaran haid terlalu cepat atau terlalu lambat daripada tempoh kebiasaan?

• Abai kerana ia adalah normal

• Semak pengiraan dalam kalendar

• Jumpa doktor untuk nasihat

• Jangan buat apa-apa

Apakah kelebihan mengetahui tarikh haid seterusnya?

• Boleh bersiap dengan pad sanitari/ tuala wanita dan pakaian yang sesuai

• Boleh mengelak pergi ke sekolah

• Boleh merancang perjalanan ke luar negara

• Boleh mengira jumlah cuti sekolah

Kenapa penting bagi pelajar lelaki untuk mengetahui tentang kitaran haid?

• Supaya mereka boleh mengusik rakan perempuan mereka

• Supaya mereka boleh memahami dan menghormati rakan perempuan mereka

• Supaya mereka boleh mengira masa bermain bola sepak

• Supaya mereka tahu bila untuk ponteng sekolah

Apakah tindakan terbaik jika haid datang lebih awal daripada yang dijangkakan?

• Panik dan tidak pergi ke sekolah sepanjang kedatangan haid

• Segera bersiap dengan pad sanitari dan menjaga kebersihan serta mendapatkan pandangan doktor mengenainya

• Jangan peduli kerana ia bukan isu besar dan boleh membahayakan

• Berhenti mengira kitaran haid pada bulan tersebut

Bagaimana kitaran haid membantu dalam merancang kehamilan selepas berkahwin?

• Menolong wanita mengetahui masa terbaik untuk hamil

• Menolong memilih pakaian bayi yang sesuai

• Menolong mengira bilangan ahli keluarga

• Menolong memilih tarikh perkahwinan

Jika seorang wanita tidak haid selama 3 bulan, apakah langkah terbaik?

• Menunggu sehingga haid datang semula tanpa melakukan apa-apa

• Mengira semula kitaran dan menunggu bulan seterusnya

• Beritahu ibu bapa dan berjumpa doktor untuk memastikan kesihatan dalam keadaan baik

• Menulis dalam diari tanpa beritahu sesiapa

Apakah tanda-tanda bahawa seseorang perlu mendapatkan nasihat perubatan mengenai kitaran haid?

• Haid datang melebihi 15 hari

• Kitaran haid terlalu cepat atau terlalu lambat dari tempoh kebiasaan

• Haid tidak berlaku langsung

• Semua pilihan jawapan

Apakah cara terbaik untuk mengajar orang lain tentang kepentingan kitaran haid?

• Kongsi maklumat dengan rakan-rakan secara hormat dan saintifik

• Buat jenaka dan ejek mereka yang sedang haid

• Abai topik ini kerana ia tidak penting

• Hanya bincangkan dengan orang dewasa