Cuestionario sobre la alimentación.

¿Qué es la pirámide alimenticia?

• Un dibujo que nos enseña a comer bien.

• Un lugar donde se guardan los alimentos.

• Una receta para hacer comida.

• Un experimento en la cocina.

¿Cuántos niveles tiene la pirámide alimenticia?

• 2

• 4

• 3

• 6

¿Qué alimentos están en la base de la pirámide?

• Frutas y verduras.

• Dulces y refrescos.

• Pan, arroz y cereales.

• Carnes y lácteos.

¿Cuál es el grupo de alimentos que debemos comer con más frecuencia?

• Frutas y verduras

• Dulces y frituras

• Refrescos y jugos

• Helados y chocolates

¿Qué debemos evitar comer en exceso?

• Frutas y verduras

• Agua y leche

• Dulces y refrescos

• Carnes y lácteos

¿Por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?

• Porque tienen muchas vitaminas y ayudan a nuestro cuerpo.
  

• Porque nos hacen más fuertes en un día.

• Porque saben dulce como los caramelos.

• Porque nos hacen saltar más alto.

Comer solo dulces y grasas es bueno para nuestra salud.

• Verdadero.
  

• Falso.

El agua es la mejor bebida para hidratar nuestro cuerpo.

• Verdadero.
  

• Falso.

Los cereales nos ayudan a tener energía para todo el día.

• Verdadero.
  

• Falso.

Si vas a preparar un desayuno saludable, ¿qué alimentos elegirías?

• Leche, pan integral y una fruta.

• Solo caramelos y refresco.

• Pizza con patatas fritas.

• Un paquete de papas y un refresco.