Quiz on Dietary Supplements

Melyik fehérjepor ajánlható egy esti edzés után?

• Tejsavó

• Vegán

• Kazein

• Esti edzés után már ne együnk

Mennyi a napi maximálisan fogyasztható fehérje mennyisége?

• 1 g/kg

• 4 g/kg

• 2 g/kg

• 3 g/kg

Hogy hívják azokat az aminosavakat, melyeket a szervezetünk előállítani nem képes, így külső forrásból kell bevinnünk?

• Esszenciális aminosavak

• Nem esszenciális aminosavak

• Kondicionális aminosavak

• Trans aminosavak

Mi a BCAA?

• Fehérje por

• Izotóniás ital

• Kreatin

• Aminosav komplex

Milyen folyamatban játszik jelentős szerepet az L-karnitin?

• Testsúly-kontroll

• Tömegnövelés

• Éberség fenntartása

• Izmok oxigén ellátása

Milyen folyamatban játszik jelentős szerepet a kreatin?

• Testsúly-kontroll

• Tömegnövelés

• Éberség fenntartása

• Izmok oxigén ellátása

Melyik vitamin bevitele javasolt ősztől tavaszig?

• K

• A

• C

• D

Milyen összetevő utalhat edzés előtti készítményre?

• Izoleucin

• Béta-alanin

• Fehérje

• Kreatin

Mi volt az első hazai magas fehérje tartalmú táplálékkiegészítő?

• Biotech
  Whey Pro

• Sportrobi

• Sportbumm

• Tejpor

Melyik szerv oldaán érhetjük el a fogyasztóvédelemmel kapcsolatos információkat?

• Magyar Fogyasztói Kamara

• Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet

• Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége

• Gazdasági Versenyhivatal