Witaminy powtórzenie

Która witamina jest nazywana słoneczną ?

• D

• A

• C

• B12

Niedobór której witaminy powoduje szkorbut?

• C

• K

• E

• D

Głównym źródłem witaminy B12 są :

• Produkty mleczne, mięso, jaja

• Owoce i warzywa

• Orzechy i nasiona

• Oleje roślinne

Która witamina wspiera układ odpornościowy i gojenie ran?

• A

• D

• K

• C

Witamina K odpowiada głównie za

• Widzenie w ciemności

• Krzepnięcie krwi

• Zdrowie kości

• Syntezę kolagenu

Która witamina jest niezbędna do wchłaniania wapnia ?

• B12

• E

• D

• C

Brak której witaminy może doprowadzić do anemii?

• A

• K

• B12

• E

Witamina A jest szczególnie ważna dla

• Funkcjonowania mięśni

• Produkcji czerwonych krwinek

• Trawienia tłuszczów

• Procesu widzenia