Quiz de Treinamento Funcional
Authored by ALVARO VALERIO
Physical Ed
3rd Grade
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é um exemplo de exercício de força?
Caminhada
Agachamento
Alongamento
Dança
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual atividade ajuda a melhorar a flexibilidade?
Corrida
Pular corda
Yoga
Levantamento de peso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é um exemplo de treinamento de resistência?
Levantamento de peso
Natação
Meditação
Pintura
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual movimento básico é importante para a coordenação motora?
Pular
Dormir
Comer
Ler
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual atividade pode melhorar a coordenação motora?
Jogar videogame
Andar de bicicleta
Assistir TV
Dormir
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual exercício é bom para fortalecer os braços?
Flexão de braço
Caminhada
Dança
Meditação
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual atividade é considerada um exercício de resistência?
Levantamento de peso
Corrida de longa distância
Alongamento
Pintura
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