O que é uma ginástica de condicionamento físico?
Quiz sobre Ginástica de Condicionamento Físico
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Ginástica de Condicionamento Físico
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•5 Qs
Quiz sobre Ginástica de Condicionamento Físico
Quiz
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1.
OPEN ENDED QUESTION
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2.
OPEN ENDED QUESTION
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Para vocês, por que o treino das capacidades físicas não é importante apenas para atletas?
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3.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Como o “Cuidar de si” praticando atividade física melhora a saúde física e mental?
Evaluate responses using AI:
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4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Quais são as capacidades físicas?
Equilíbrio: capacidade de sustentar o corpo em uma posição estável
Velocidade: capacidade de realizar ações o mais rapidamente ou no menor tempo possível
Resistência: capacidade de manter o esforço físico por um longo período de tempo
Agilidade: capacidade de mudar rapidamente de direção
Força: Capacidade de vencer determinada resistência por meio da contração muscular
5.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Os dados apresentados no gráfico e na tabela, vão de encontro à normativa da PROESP-BR? Quem é mais flexível, menino ou menina?
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