Quiz sugli schemi motori

Che cos’è uno schema motorio?

• Una sequenza di movimenti appresa e automatizzata che permette di eseguire azioni in modo coordinato

• Un movimento casuale e spontaneo

• Un insieme di esercizi di riscaldamento

• Una tecnica sportiva avanzata

Quale tra i seguenti è uno schema motorio di base?

• Camminare

• Nuotare a stile libero

• Giocare a calcio

• Fare una capriola

Quale caratteristica distingue uno schema motorio di base da uno specifico?

• Lo schema di base è innato e universale, quello specifico è appreso e legato a uno sport o attività

• Lo schema di base è più difficile da imparare

• Lo schema specifico non si può modificare

• Lo schema di base è sempre più veloce

Quale dei seguenti movimenti NON è considerato uno schema motorio di base?

• Saltare

• Lanciare

• Schiacciare a pallavolo

• Correre

In quale fase dello sviluppo motorio si acquisiscono principalmente gli schemi motori di base?

• Età adulta

• Età evolutiva (infanzia)

• Terza età

• Solo durante l’attività sportiva agonistica

Qual è la funzione principale della ripetizione nello sviluppo degli schemi motori?

• Rendere il movimento automatico e preciso

• Aumentare la forza muscolare

• Diminuire la fatica

• Migliorare la velocità

Quale capacità coordinativa è fondamentale per modificare una sequenza motoria in base alle circostanze ambientali?

• Capacità di trasformazione

• Capacità di resistenza

• Capacità di forza

• Capacità di equilibrio

Lo schema motorio del “camminare” si caratterizza per:

• Una successione di appoggi degli arti inferiori senza tempo di volo

• Una successione di salti alternati

• Un movimento solo delle braccia

• Una rotazione del busto

Quale tra i seguenti fattori NON influenza direttamente lo sviluppo di uno schema motorio?

• Ripetizione e pratica

• Età evolutiva

• Colore dei vestiti

• Feedback sensoriale

Gli schemi motori di base sono importanti perché:

• Sono il fondamento per l’apprendimento di movimenti più complessi e sportivi

• Servono solo per le attività di riscaldamento

• Si usano solo nei giochi di squadra

• Non hanno nessuna utilità nella vita quotidiana