Quiz Gerakan Fisik

Dalam pertandingan sepak bola, Afif berlari cepat sambil menendang bola ke arah gawang Iawan. gerakan

• non lokomotor dan manipulatif

• lokomotor dan manipulatif

• manipulatif dan nonlokomotor

• nonlokomotor dan kelincahan

Bentuk permainan tradisional dalam gambar, dimainkan oleh berapa orang setiap regunya . . .

• lima

• empat

• tiga

• dua

Variasi gerak langkah kaki yang dilakukan Sinta adalah....

• variasi langkah kaki samping kanan dan kiri

• variasi langkah kaki kedepan dan kebelakang

• variasi langkah kaki zig-zag

• variasi langkah kaki melingkar

Aktivitas latihan kebugaran yang dilakukan Andik adalah . . .

• naik turun meja

• naik turun bangku

• naik turun sepeda

• naik turun tangga

Apa nama aktivitas fisik yang dilakukan oleh kelompok tersebut?

• Lompat jauh

• Lompat tinggi

• Senam aerobik

• Lari sprint

Apa nama aktivitas fisik yang dilakukan oleh peserta tersebut?

Dalam pertandingan Bulutangkis, Azzam melompat. Gerakan tersebut merupakan kombinasi gerak dasar... dan ....

• nonlokomotor dan manipulatif

• lokomotor dan manipulatif

• manipulatif dan nonlokomotor

• nonlokomotor dan lokomotor

Variasi dan kombinasi gerak yang dilakukan Dimas adalah . . .

• melempar bola dan berlari

• berjalan dan berlari

• berlari dan melempar bola

• berjalan dan menangkap bola

Gerak dominan yang nampak dari aktivitas senam lantai pada gambar adalah . . .

• berputar dan bertumpu

• bertumpu dan menggantung

• menggantung dan berputar

• bertumpu dan keseimbangan

Rudi adalah seorang karyawan yang setiap hari menghabiskan waktunya di depan komputer. Ia jarang berolahraga dan sering mengonsumsi makanan cepat saji. Akibat kebiasaannya ini, Rudi mengalami peningkatan berat badan yang cukup drastis, sering merasa lelah, dan hasil pemeriksaan dokter menunjukkan