Ioga - Principals Asanes

What is Ustrasana?

• Postura del Camell

• Postura del Guerrero

• Postura del Árbol

• Postura del Perro

What is Sarvangasana?

• Postura de l'Espelma (Vela) / sobre les espatlles

• Postura del Lleó

• Postura del Gat

• Postura de l'Arbre

Navasana - Postura de la Barca

• Navasana - Postura de la Barca

• Bhujangasana - Postura de la Cobra

• Adho Mukha Svanasana - Postura del Perro Boca Abajo

• Trikonasana - Postura del Triángulo

Paschimottanasana

• Postura de la Pinça al terra

• Postura del Guerrero

• Postura del Árbol

• Postura del Perro hacia abajo

Halasana

• Postura de l'Arada

• Postura del Guerrero

• Postura del Árbol

• Postura del Perro

Utthita Parsvakonasana

• Postura de l'Angle Lateral Estès

• Postura de l'Angle Lateral Oest

• Postura de l'Angle Lateral Nord

• Postura de l'Angle Lateral Sud

What is Uttanasana?

• Postura de la Pinça

• Postura del Guerrero

• Postura del Árbol

• Postura del Perro Boca Abajo

What is Urdhva Mukha Svanasana?

• Postura del Gos Mirant Cap Amunt

• Postura del Gos Mirant Cap Avall

• Postura del Gos en Posició de Relaxació

• Postura del Gos en Equilibri

What is the name of the yoga pose referred to as Marichyasana III?

• Postura del Savi Marichy

• Postura del Guerrero

• Postura del Árbol

• Postura del Perro Boca Abajo

What is the name of the yoga pose known as 'Vrksasana'?

• Postura de l'Arbre

• Postura del Sol

• Postura del Guerrero

• Postura de la Montaña