ฐิตินันท์

หากคุณต้องการลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง และต้องเลือกผักหรือผลไม้จากภาพเพียงหนึ่งชนิด ควรเลือกสิ่งใด?

• แครอท

• องุ่น
  
  

• มะละกอ

• แตงโม

แครอทช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

(a)  

ผลไม้กลุ่มไลโคพีนช่วยลดการเกิดเซลล์มะเร็งในต่อมลูกหมาก

(a)  

วิตามินซีมีมากในผลไม้สีเขียวเท่านั้น

(a)  

สารแอนโทไซยานินพบในองุ่นและมะละกอ

(a)  

ใยอาหารช่วยการขับถ่ายและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

(a)  

ใยอาหารช่วยการขับถ่ายและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

(a)  

ผักหรือผลไม้ชนิดใดที่มีสารแคโรทีนอยด์ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งได้?

(a)  

คุณคิดว่าเหตุใดจึงควรกินผักผลไม้ให้หลากหลายสีในแต่ละวัน?

(a)  

ในองุ่นมีสารชนิดใด

(a)