Quiz Emosi

Manakah yang merupakan contoh emosi dasar manusia?

• Malas

• Sedih

• Haus

• Lelah

Saat seseorang merasa sangat senang karena mendapatkan hadiah, emosi yang dirasakannya adalah

• Takut

• Cemas

• Bahagia

• Marah

Emosi apa yang biasanya muncul saat kita kehilangan sesuatu yang berharga?

• Marah

• Sedih

• Terkejut

• Puas

Emosi takut biasanya muncul ketika

• Bertemu dengan teman lama

• Melihat film lucu

• Mendapat nilai bagus

• Berada di situasi yang mengancam

Apa yang dimaksud dengan emosi?

• Pikiran yang muncul saat lapar

• Reaksi tubuh terhadap olahraga

• Perasaan yang muncul karena suatu kejadian

• Gerakan tubuh saat menari

Ketika merasa marah, cara yang paling baik untuk mengekspresikannya adalah

• Berteriak kepada orang lain

• Memukul benda di sekitar

• Berbicara dengan tenang tentang perasaanmu

• Diam dan memendam rasa marah

Jika kamu merasa sedih, apa yang sebaiknya kamu lakukan?

• Menyakiti diri sendiri

• Curhat kepada orang yang dipercaya

• Marah kepada teman

• Marah kepada teman

Mengapa penting untuk mengekspresikan emosi dengan cara yang baik?

• Supaya orang lain takut pada kita

• Agar emosi kita tidak diketahui orang

• Supaya emosi bisa mempengaruhi orang lain

• Agar tidak menyakiti diri sendiri dan orang lain

Saat merasa kecewa dengan hasil ujian, tindakan yang paling tepat adalah

• Membicarakan perasaan kecewa dengan guru atau orang tua

• Mencoret-coret meja

• Menghina teman yang nilainya lebih tinggi

• Tidak mau sekolah lagi

Apa yang tidak termasuk cara mengekspresikan emosi dengan baik?

• Berteriak pada teman karena kesal

• Menulis perasaan dalam buku harian

• Menggambar saat sedih

• Menenangkan diri sebelum bicara