SAOS 3

¿Cuál es el estándar de oro para el tratamiento de SAOS moderado a grave?

• Terapia de avance mandibular

• Presión positiva en la vía aérea (CPAP)

• Medicamentos sedantes

• Cirugía de amígdalas

¿Qué medida higiénico-dietética se recomienda realizar diariamente para mejorar el sueño?

• Ejercicio diario por lo menos 30-40 minutos

• Dormir con la televisión encendida

• Tomar café antes de acostarse

• Comer alimentos grasos antes de dormir

¿Cuál es el rango del índice de apnea/hipopnea (IAH) para SAOS leve?

• IAH > 30

• IAH 15 a 30

• IAH 5 a < 15

• IAH < 5

¿Qué terapia alternativa se recomienda para pacientes con SAOS leve a moderado que no toleran el CPAP?

• Terapia de avance mandibular

• Cirugía bariátrica

• Uso de oxígeno suplementario

• Terapia cognitivo-conductual

¿Cuál es una indicación importante para el uso de CPAP según la imagen?

• IAH > 5

• IAH > 15

• IAH < 5

• IAH 5 a 15

¿Qué se debe evitar antes de acostarse para mejorar la higiene del sueño?

• Tomar líquidos

• Leer un libro

• Escuchar música suave

• Hacer ejercicios de respiración

¿Cuál es una complicación potencialmente reversible al tratar SAOS?

• Hipertensión arterial

• Diabetes tipo 1

• Insuficiencia renal crónica

• Asma bronquial

¿Qué se recomienda evitar en la dieta antes de dormir?

• Alimentos grasosos e irritantes

• Frutas frescas

• Verduras cocidas

• Agua natural

¿Cuál es el rango del IAH para SAOS moderado?

• IAH 5 a < 15

• IAH 15 a 30

• IAH > 30

• IAH < 5

¿Qué acción se recomienda para evitar pensamientos sobre problemas personales antes de dormir?

• Practicar ejercicios de relajación

• Ver televisión hasta dormir

• Tomar café

• Comer en la cama