Persiapan UAS Kelas 5 Semester 2

Permainan bola kecil adalah olahraga yang hanya dimainkan di dalam ruangan.

Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola besar.

Permainan bola kecil adalah jenis permainan yang tidak melibatkan bola.

Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran kecil.

Rugby

Kricket

Sepak bola

Bulu tangkis, tenis meja, tenis

Meningkatkan risiko cedera

Menurunkan kesehatan jantung

Mengurangi stamina

Manfaat senam lantai bagi kesehatan termasuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan otot, keseimbangan, dan kesehatan mental.

Squat

Roll depan dan handstand

Push-up

Jumping jack

Perhatikan teknik pernapasan, posisi tubuh, gerakan kaki dan tangan, serta keselamatan di air.

Fokus pada kecepatan renang

Hanya menggunakan satu tangan saat berenang

Mengabaikan keselamatan di tepi kolam

gaya dada

gaya bebas, gaya punggung

gaya kupu-kupu

gaya selam

Olahraga atletik hanya mencakup olahraga tim.

Olahraga atletik adalah cabang olahraga yang melibatkan permainan bola.

Olahraga atletik tidak melibatkan aktivitas fisik yang intens.

Olahraga atletik adalah cabang olahraga yang mencakup lari, lompat, dan lempar.

Lari, Lompat Jauh

Sepak Bola

Renang

Bulu Tangkis

Kesehatan dan kebugaran penting bagi anak-anak untuk mendukung pertumbuhan, perkembangan, dan pembentukan kebiasaan sehat.

Kesehatan dan kebugaran tidak berpengaruh pada prestasi akademik anak.

Anak-anak tidak perlu berolahraga untuk tetap sehat.

Kesehatan dan kebugaran hanya penting bagi orang dewasa.

1. Berolahraga secara teratur 2. Mengonsumsi makanan bergizi 3. Cukup tidur

Tidur kurang dari 5 jam

Minum soda setiap hari

Menghindari aktivitas fisik