Kuis Gaya Hidup Sehat untuk Kelas 2

Apa saja contoh makanan sehat yang kamu tahu?

• Sayuran, buah-buahan, biji-bijian, ikan, dan daging tanpa lemak.

• Cemilan manis

• Makanan cepat saji

Sebutkan satu jenis olahraga yang bisa kamu lakukan setiap hari!

• MAKAN

• Berenang

• Berjalan kaki

Mengapa tidur yang cukup itu penting untuk kesehatan?

• Tidur tidak berpengaruh pada kesehatan mental.

• Tidur yang berlebihan dapat meningkatkan produktivitas.

• Tidur yang cukup penting untuk kesehatan

Apa yang harus kamu lakukan untuk menjaga kebersihan diri?

• Mandi secara rutin, mencuci tangan, menyikat gigi, dan menggunakan pakaian bersih.

• Makan makanan cepat saji

• Hanya menggunakan parfum

Bagaimana cara mengatur waktu belajar dan bermain?

• Belajar hanya di akhir pekan tanpa waktu bermain.

• Buat jadwal harian yang seimbang antara waktu belajar dan bermain.

• Menghabiskan seluruh waktu untuk bermain tanpa belajar.

Sebutkan satu cara untuk hidup bersih di lingkunganmu!

• Membuang sampah pada tempatnya.

• Menggunakan plastik sekali pakai.

• Membuang sampah di sembarang tempat.

Apa manfaat dari makan buah dan sayur?

• Manfaat dari makan buah dan sayur adalah meningkatkan kesehatan tubuh dan mencegah penyakit.

• Makan buah dan sayur hanya membuat kita kenyang.

• Makan buah dan sayur dapat menyebabkan penyakit.

Berapa jam sebaiknya kita tidur setiap malam?

• 10 hingga 12 jam

• 5 hingga 6 jam

• 7 hingga 9 jam

Mengapa kita perlu mandi setiap hari?

• Kita perlu mandi setiap hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh.

• Mandi setiap hari tidak berpengaruh pada kesehatan.

• Mandi setiap hari hanya diperlukan saat cuaca panas.

Apa yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kebersihan di sekolah?

• Membiarkan sampah berserakan di kelas

• Membuang sampah pada tempatnya dan menjaga kebersihan lingkungan.

• Mengabaikan kebersihan toilet