Penjasorkes Kelas 5 Semester Genap

Apa yang dimaksud dengan senam ritmik?

• Gerakan senam yang diiringi musik

• Gerakan senam tanpa musik

• Gerakan senam yang hanya dilakukan di luar ruangan

• Gerakan senam yang hanya untuk orang dewasa

Apa manfaat dari senam ritmik?

• Membuat tubuh menjadi kaku

• Mengurangi kebugaran

• Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru

• Membuat anak-anak malas bergerak

Apa yang harus dilakukan sebelum melakukan senam ritmik?

• Langsung mulai tanpa pemanasan

• Melakukan pemanasan

• Mendengarkan musik tanpa bergerak

• Beristirahat sejenak

Apa yang ditekankan dalam gerak langkah kaki?

• Keselarasan dan kelenturan

• Gerakan tanpa irama

• Kecepatan dan kekuatan

• Hanya gerakan ke depan

Apa yang dilakukan dalam gerak ayunan lengan?

• Melompat tinggi

• Berdiri diam

• Mengayun satu lengan bergantian

• Hanya menggerakkan kaki

Apa yang diajarkan oleh senam anak Indonesia hebat?

• Hanya untuk anak-anak yang pandai

• Kebugaran dan kreativitas

• Gerakan yang tidak teratur

• Hanya tentang kekuatan

Apa yang harus dipertahankan saat melakukan senam ritmik?

• Berdiri membungkuk

• Mengabaikan irama musik

• Postur tubuh tegak dan rileks

• Hanya fokus pada satu gerakan

Apa yang harus dilakukan dalam tugas proyek kreatif?

• Membuat rangkaian gerakan senam ritmik

• Tidak perlu berkelompok

• Mengabaikan lagu daerah

• Hanya menonton video

Apa yang dilatih dengan gerakan langkah ke samping?

• Kekuatan otot

• Keseimbangan

• Kecepatan

• Hanya kelenturan

Apa yang menjadi tujuan dari senam anak Indonesia hebat?

• Mengurangi aktivitas fisik

• Hanya untuk anak-anak yang berbakat

• Membentuk generasi sehat dan kreatif

• Hanya untuk bersenang-senang