Quiz về Kỹ thuật Chạy cự li ngắn

Kỹ thuật chạy cự li ngắn được chia thành mấy giai đoạn?

• 2

• 3

• 4

• 5

Có mấy lệnh trong xuất phát chạy ngắn?

• 2

• 3

• 4

• 5

Trong cách đóng bàn đạp “phổ thông” của chạy cự li ngắn thì bàn đạp trước cách vạch xuất phát bao nhiêu?

• Từ 0,5 đến 1 bàn chân

• Từ 1 đến 1,5 bàn chân

• Từ 1,5 đến 2 bàn chân

• Tất cả đều sai

Sau lệnh sẵn sàng trong chạy cự li ngắn thì hai vai nhô về trước vạch xuất phát bao nhiêu cm?

• 5-10cm

• 10-15cm

• 15-20cm

• 20-25cm

Mỗi VĐV phải có 1 ô chạy riêng biệt với độ rộng tối thiểu và tối đa bao nhiêu mét?

• 1,21 đến 1,25m

• 1,22 đến 1,25m

• 1,23 đến 1,25m

• 1,24 đến 1,25m

Vạch giới hạn ô chạy rộng bao nhiêu cm?

• 3cm

• 5cm

• 4cm

• 6cm

TTTC của chương trình thể dục 10 có mấy môn?

• 2

• 3

• 4

• 5

Trong quá trình thi VĐV có được tự ý đổi ô chạy không?

• Có

• Không

Ở môn nhảy cao lớp 10 sẽ học kỹ thuật gì?

• Nằm nghiêng

• Úp bụng

• Lưng qua xà

• Bước qua

KTTCRLTT có mấy nội dung?

• 2

• 3

• 4

• 5