Το Αναπνευστικό Σύστημα

Ποια είναι η κύρια λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος;

• Να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στο αίμα

• Να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα

• Να παρέχει οξυγόνο και να απομακρύνει το διοξείδιο του άνθρακα

• Να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος

Ποια είναι η διαδικασία κατά την οποία ο αέρας εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονες;

• Διάχυση

• Αναπνευστική διαδικασία

• Μεταφορά

• Εξάτμιση

Ποια από τις παρακάτω ασκήσεις θεωρείται αναπνευστική γυμναστική;

• Σκοινάκι

• Γιόγκα

• Ποδηλασία

• Σκηνίτσα

Ποιο από τα παρακάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος είναι υπεύθυνο για την ανταλλαγή αερίων;

• Τραχεία

• Βρόγχοι

• Αλβεολοί

• Λάρυγγας

Ποια είναι η σωστή τεχνική αναπνοής κατά τη διάρκεια της αναπνευστικής γυμναστικής;

• Γρήγορη και ρηχή αναπνοή

• Βαθιά και αργή αναπνοή

• Αναπνοή μόνο από το στόμα

• Αναπνοή μόνο από τη μύτη