Quiz o Złości

Czym jest złość?

• Przyjemnym uczuciem

• Silną reakcją emocjonalną

• Obojętnym stanem

• Słabą emocją

Jakie są objawy złości?

• Słaby głos

• Zimne dłonie

• Napięcie mięśni

• Uczucie radości

Co należy zrobić, gdy czujemy złość?

• Zacząć krzyczeć

• Zignorować ją

• Rozpoznać emocję

• Zamknąć się w pokoju

Jakie ćwiczenie można wykonać, aby się wyciszyć?

• Słuchanie muzyki

• Bieganie

• Zabawa w chowanego

• Darcie kartki

Co można dodać do słoiczka wyciszenia?

• Kawa

• Woda

• Sok pomarańczowy

• Mleko

Jakie zachowanie jest ważne, gdy dziecko jest zdenerwowane?

• Krzyczeć na nie

• Zignorować

• Pocieszyć je

• Zostawić je same

Jakie ćwiczenie jest polecane dla młodszych dzieci?

• Czytanie książek

• Zabawa w chowanego

• Rysowanie

• Medytacja

Co można zrobić, aby pomóc dziecku w radzeniu sobie ze złością?

• Zamknąć je w pokoju

• Pokazać mu, jak krzyczeć

• Zignorować jego emocje

• Zachęcić do wyciszenia

Jakie są sposoby na złość u starszych dzieci?

• Uderzanie w worek treningowy

• Słuchanie radia

• Zabawa w piłkę

• Oglądanie telewizji

Dlaczego ważne jest, aby dzieci uczyły się radzenia sobie ze złością?

• Aby nie miały emocji

• Aby nie były same w złości

• Aby były szczęśliwe

• Aby były smutne