Bienestar Psicológico en la Adolescencia

¿Qué factores actúan como protectores del bienestar psicológico en adolescentes?

• La soledad

• El apoyo social

• El estrés

• La indiferencia

¿Qué es la psicoterapia?

• Un tipo de medicamento

• Un proceso para manejar emociones

• Un deporte

• Una técnica de estudio

¿Qué tipo de terapia es más efectiva para adolescentes?

• Terapia de juego

• Terapia de arte

• Terapia de grupo

• Terapia cognitivo-conductual

¿Qué técnica ayuda a los adolescentes a identificar pensamientos negativos?

• Psicoeducación

• Reestructuración cognitiva

• Terapia familiar

• Mindfulness

¿Qué se busca fortalecer en la psicoterapia para adolescentes?

• La tristeza

• La soledad

• La identidad

• La indiferencia

¿Qué puede causar problemas de sueño en adolescentes?

• La meditación

• El uso de dispositivos electrónicos

• La lectura

• El ejercicio

¿Qué es un genograma en terapia sistémica?

• Un mapa familiar

• Un ejercicio de escritura

• Un tipo de juego

• Una técnica de relajación

¿Qué puede influir en el comportamiento de los adolescentes?

• Los deportes

• La música

• El entorno familiar

• Las vacaciones

¿Qué tipo de terapia se centra en la experiencia subjetiva del adolescente?

• Terapia humanista

• Terapia cognitivo-conductual

• Terapia psicodinámica

• Terapia sistémica

¿Qué es la psicoeducación?

• Un tipo de terapia

• Un enfoque educativo

• Un juego

• Una técnica de relajación