Kuiz: Kemahiran Asas Sepak Takraw

Apakah tujuan utama teknik serve dalam sepak takraw?

• Mengawal permainan

• Meraih mata

• Memecahkan pertahanan lawan

• Semua di atas

Teknik serve bermula dengan ...

• Memegang bola di belakang badan

• Memegang bola di depan badan

• Meletakkan bola di atas rumput

• Melempar bola tinggi

Posisi kaki ketika serve mengikut video ialah ...

• Kedua-dua kaki rapat

• Kaki depan dibengkokkan, kaki belakang tegak

• Kedua-dua kaki diluruskan

• Kaki belakang dibengkokkan, kaki depan tegak

Apakah titik tumpuan utama badan semasa serve?

• Tangan kanan

• Bahu

• Berat badan pada kaki depan

• Kepala

Bila hendak menendang bola, kaki harus kena ...

• Tapak kaki

• Kaki sebelah tepi

• Kaki lutut

• Tumit

Apakah jenis tendangan yang digunakan apabila bola berada di hadapan?

• Drive

• Chop

• Lob

• Smash

Apakah teknik dipanggil ketika memukul bola ke atas dan jauh?

• Lob

• Chop

• Lift

• Spike

Semasa chop, badan perlu ...

• Tegak dan kaku

• Condong ke belakang

• Condong ke depan

• Turun rendah

Apabila melakukan smash, pemain perlu ...

• Memilih masa yang sesuai untuk melompat

• Hanya menggunakan bahagian dalam kaki

• Tidak melompat

• Bermain secara statik

Semasa smash, titik tumpuan teknik berada pada ...

• Lutut

• Pinggang

• Pergelangan kaki

• Bahu