Emociones, sentimientos y estados de ánimo

1. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor a una emoción?

• A) Es una respuesta mental permanente ante un estímulo

• B) Es un estado fisiológico que no tiene base neurológica

• C) Es una reacción intensa, breve y automática ante un estímulo

• D) Es una actitud racional y constante ante la vida

2. ¿Qué diferencia principal existe entre una emoción y un sentimiento?

• A) La emoción es consciente, el sentimiento es inconsciente

• B) La emoción es pasajera y el sentimiento es más duradero y reflexivo

• C) El sentimiento produce una reacción física inmediata, la emoción no

• D) La emoción es racional, el sentimiento es irracional

3. ¿Cuál de las siguientes es una característica de los estados de ánimo?

• A) Son reacciones intensas y breves

• B) Son respuestas automáticas ante un estímulo concreto

• C) Son prolongados, difusos y no siempre tienen causa clara

• D) Son iguales que los sentimientos pero más controlados

4. ¿Qué estructura cerebral está más vinculada al procesamiento de las emociones?

• A) Cerebelo

• B) Hipocampo

• C) Tálamo

• D) Amígdala

5. ¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de sentimiento?

• A) Miedo repentino

• B) Alegría explosiva

• C) Envidia persistente

• D) Reacción de sobresalto

6. ¿Qué sistema del cuerpo está más relacionado con las reacciones emocionales automáticas (como el aumento del ritmo cardíaco)?

• A) Sistema digestivo

• B) Sistema límbico

• C) Sistema nervioso autónomo

• D) Sistema endocrino

7. ¿Cuál de las siguientes opciones corresponde a un estado de ánimo?

• A) Enfado

• B) Euforia

• C) Tristeza momentánea

• D) Estrés puntual

8. ¿Qué hormona se libera con frecuencia durante emociones como el miedo o el estrés?

• A) Dopamina

• B) Adrenalina

• C) Oxitocina

• D) Serotonina

9. ¿Qué afirmación es verdadera respecto a las emociones básicas?

• A) Son iguales en todas las culturas humanas

• B) Se aprenden con la experiencia

• C) Son el resultado de juicios morales

• D) No tienen expresión facial

10. ¿Qué componente es fundamental para la gestión adecuada de las emociones?

• A) La represión emocional

• B) El razonamiento lógico

• C) La evasión del conflicto

• D) La autoconciencia emocional