แบบทดสอบ สุขศึกษา ม.2

วัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงด้านใดมากที่สุดในช่วงวัยนี้?

• การเปลี่ยนแปลงด้านการศึกษา
• การเปลี่ยนแปลงด้านสังคม
• การเปลี่ยนแปลงด้านการงาน
• การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายและอารมณ์

ข้อใดแสดงถึงพฤติกรรมของวัยรุ่นในด้านอารมณ์ได้ถูกต้องที่สุด?

• วัยรุ่นมีอารมณ์ที่สงบและไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้า
• วัยรุ่นไม่แสดงอารมณ์ใดๆ
• วัยรุ่นมีอารมณ์แปรปรวนและตอบสนองด้วยความรู้สึกที่รุนแรง
• วัยรุ่นมีอารมณ์ที่มั่นคงและไม่เปลี่ยนแปลง

การเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจในวัยรุ่นมักทำให้เกิดผลอย่างไร?

• เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
• ทำให้มีความสุขมากขึ้น
• ส่งผลให้เกิดความสนใจในกีฬา
• ส่งผลให้เกิดความเครียดและการค้นหาตัวตน

ข้อใดคือวิธีที่เหมาะสมในการปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงในวัยรุ่น?

• อยู่เงียบ ๆ คนเดียว

• หลีกเลี่ยงการเข้าสังคม

• ปรึกษาผู้ใหญ่หรือคนที่ไว้ใจได้

• ทำตามเพื่อนทุกอย่าง

การคบเพื่อนในช่วงวัยรุ่น ควรคำนึงถึงสิ่งใดมากที่สุด?

• เพื่อนที่มีความคิดดีและชักชวนกันทำสิ่งที่ดี
  

• เพื่อนที่เรียนเก่ง

• เพื่อนที่มีฐานะดี

• เพื่อนที่ชวนเล่นเกม

การเจริญเติบโตของวัยรุ่นที่เห็นได้ชัดคือข้อใด?

• น้ำหนักลดลง

• ร่างกายเตี้ยลง

• สีผิวเปลี่ยนแปลงมาก

• ร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว

ฮอร์โมนเพศในวัยรุ่นมีผลต่อพัฒนาการด้านใดมากที่สุด?

• การพัฒนาการทางการศึกษา
• การพัฒนาการทางร่างกายและอารมณ์
• การพัฒนาการทางสังคม
• การพัฒนาการทางเศรษฐกิจ

ข้อใดต่อไปนี้เป็นพัฒนาการด้านอารมณ์ของวัยรุ่น?

• การเปลี่ยนแปลงทางเพศ

• การหงุดหงิดง่ายเมื่อไม่พอใจ

• การมีส่วนสูงเพิ่มขึ้น

• การพูดเสียงแตก

รุ่ยควรดูแลตนเองอย่างไรเพื่อให้พัฒนาการเป็นไปตามปกติ?

• กินอาหารที่ชอบ

• นอนดึกเพื่อเล่นเกม

• รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ และพักผ่อนให้เพียงพอ

• งดออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เมื่อย

ข้อใดคือพฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงวัยรุ่น?

• การออกกำลังกาย

• การเรียนรู้ด้วยตนเอง

• การทดลองสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์

• การใช้เวลาว่างอ่านหนังสือ