Stressbewältigung im Unternehmen

Wie viel Prozent der Befragten fühlen sich nie gestresst?

• 15%

• 9%

• 20%

• 5%

Was ist eine der klassischen Methoden zur Stressbewältigung, die im Text erwähnt wird?

• Meditation

• Bewegung

• Essen

• Schlaf

Was sollten Mitarbeitende tun, wenn sie unter Dauerbelastung leiden?

• Nichts unternehmen

• Mit den Vorgesetzten sprechen

• Urlaub nehmen

• Sport treiben

Was bietet die Personalabteilung an, um Mitarbeitenden zu helfen?

• Stressbewältigungsseminare

• Fitnesskurse

• Unterstützung für Gespräche

• Urlaubsangebote

Welche Aktivität wird als hilfreich für den Stressabbau außerhalb der Arbeitszeit genannt?

• Einkaufen

• Hobbys pflegen

• Fernsehen

• Arbeiten

Was ist laut Dr. Hofer wichtig für das eigene Wohlergehen?

• Auf die Ernährung achten

• Regelmäßige Bewegung

• Yoga und Meditation

• Viel arbeiten

Wie empfinden einige Mitarbeitende Stress laut der Umfrage?

• Als negativ

• Als belastend

• Als positiv

• Als irrelevant

Was ist eine Strategie zur Stressbewältigung, die im Text erwähnt wird?

• Fernsehen

• Essen

• Schlaf

• Atemübungen

Was ist das Ziel des Gesundheitsteams im Unternehmen?

• Stress zu fördern

• Die Zahl der gestressten Mitarbeitenden zu erhöhen

• Die Zahl der nie gestressten Mitarbeitenden zu erhöhen

• Die Arbeitszeiten zu verlängern

Wie viele Mitarbeitende empfinden Stress nicht als negativ?

• Alle Mitarbeitenden

• Eine kleinere Gruppe

• Niemand

• Eine große Gruppe