Redes Sociais e Seus Efeitos

Qual dos seguintes impactos é frequentemente associado ao uso excessivo de redes sociais nas relações interpessoais?

• Aumento da empatia presencial

• Diminuição da qualidade das interações face a face

• Redução do isolamento social

• Fortalecimento dos laços familiares

O que caracteriza a dependência de redes sociais?

• Uso ocasional para comunicação

• Incapacidade de controlar o tempo gasto nas plataformas

• Utilização apenas para fins profissionais

• Compartilhamento de informações verdadeiras

Qual é um efeito negativo do uso excessivo de redes sociais na saúde mental?

• Melhora da autoestima

• Redução do estresse

• Aumento dos sintomas de ansiedade e depressão

• Fortalecimento da resiliência emocional

Como as redes sociais podem influenciar negativamente a autoimagem dos usuários?

• Promovendo aceitação da diversidade

• Estimulando comparações irreais com padrões idealizados

• Incentivando o autoconhecimento

• Facilitando o acesso à informação

O que são fake news?

• Notícias baseadas em fatos reais

• Informações falsas ou enganosas divulgadas como se fossem verdadeiras

• Reportagens investigativas

• Notícias científicas

Qual das alternativas abaixo é um sinal de dependência de redes sociais?

• Uso moderado e consciente

• Sentir ansiedade ao ficar longe do celular

• Utilização apenas para estudos

• Desinteresse por interações online

O excesso de redes sociais pode causar qual dos seguintes efeitos na saúde mental?

• Melhora do sono

• Aumento do estresse e insônia

• Redução da ansiedade

• Diminuição da fadiga mental

Como as redes sociais podem contribuir para a propagação de desinformação?

• Verificando todas as informações antes de publicar

• Compartilhando rapidamente conteúdos sem checagem

• Incentivando o pensamento crítico

• Promovendo fontes confiáveis

Qual é uma consequência do excesso de comparações nas redes sociais para a autoimagem?

• Aumento da autoconfiança

• Sentimento de inferioridade

• Melhora da autoestima

• Redução da insegurança

O que pode ser feito para evitar a dependência de redes sociais?

• Aumentar o tempo de uso diário

• Estabelecer limites de tempo para uso das plataformas

• Ignorar os sinais de dependência

• Utilizar redes sociais durante toda a madrugada