Quiz sobre Escalada

Por que a escalada tem se tornado uma prática popular nas cidades?

• Porque é uma atividade fácil e sem desafios.

• Porque não requer habilidades motoras.

• Porque desafia habilidades motoras de maneiras diferentes.

• Porque é uma atividade sedentária.

O que é a escalada esportiva indoor?

• Uma versão competitiva da escalada realizada em ambientes fechados.

• Uma atividade de escalada ao ar livre.

• Uma modalidade de corrida em montanhas.

• Um tipo de natação em piscinas cobertas.

Qual é a principal característica da modalidade Boulder na escalada esportiva indoor?

• Escalada em paredes altas com corda.

• Escalada em paredes baixas, sem corda.

• Corrida para ver quem chega primeiro ao topo.

• Uso de equipamentos de natação.

Qual habilidade envolve ajustes precisos de postura e movimentos na escalada?

• Equilíbrio e flexibilidade

• Força e resistência

• Coordenação e planejamento

• Velocidade e agilidade

Qual é a importância da coordenação e planejamento na escalada?

• Escolha inteligente de vias e movimentos

• Sustentar o corpo durante a subida

• Ajustes precisos de postura e movimentos

• Aumentar a velocidade e agilidade

Quais dos seguintes itens é um equipamento de uso geral na escalada?

• Capacete

• Luvas de couro

• Óculos de sol

• Mochila

Qual é a função principal dos equipamentos de escalada quando usados corretamente?

• Tornar a escalada mais segura e eficiente

• Aumentar a velocidade da escalada

• Melhorar a aparência do escalador

• Reduzir o peso do escalador

Qual técnica de escalada indoor utiliza colchões para proteção e não usa cordas?

• Top rope

• Lead climbing

• Bouldering

• Escalada esportiva