ley de alimentacion y embarazo

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la principal función de una alimentación adecuada durante el embarazo?

Evitar cualquier aumento de peso

Garantizar la salud de la madre y el desarrollo del bebé

Seguir dietas de moda

Disminuir el apetito

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La ley de la Cantidad (Suficiencia) indica que:

Se deben comer solo frutas y verduras

La alimentación debe cubrir las necesidades energéticas y nutricionales de la persona

Es mejor comer poco varias veces al día

Se deben evitar alimentos ultraprocesados

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de los siguientes alimentos es importante para prevenir anemia en el embarazo?

Zanahoria

Carne magra y espinacas

Pan blanco

Refresco

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La lactancia materna:

Solo aporta agua al bebé

Fortalece el sistema inmunológico del bebé

Se puede reemplazar totalmente con refrescos

No tiene beneficios para la madre

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La ley de la Calidad se refiere a:

Comer alimentos higiénicos y nutritivos

Comer siempre la misma comida

Comer solo alimentos envasados

Evitar hidratarse durante el día

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es un ejemplo de alimentación equilibrada en un niño en edad escolar?

Papas fritas y refresco

Arroz integral, pollo a la plancha y verduras

Solo fruta

Solo cereal azucarado

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Durante la primera infancia (0-3 años), la alimentación debe:

Ser rica en calorías y azúcar

Incluir alimentos variados y ricos en nutrientes esenciales para el crecimiento

Evitar frutas y verduras

Limitar líquidos al mínimo

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